Fit, gesund und frei

nackig vorm Spiegel wieder gut aussehen

nackig vorm Spiegel wieder gut aussehen

Lao-Tse

  • Beginnen können ist Stärke,
  • Vollenden können ist Kraft!

Wer abnehmen möchte oder “muss”, erlebt oftmals sein eigenes kleines Waterloo, denn innerhalb eines Augenblicks sind alle guten Vorsätze im Hintergrund verschwunden.

Der Duft von frisch gebackenem Kuchen und Brot, der zarte Schmelz einer Vollmilchschokolade auf der Zunge, das verlockende Röstaroma eines feines Steaks vom Grill oder alleine schon die Vorstellung eines saftigen Burgers mit handgeschnitzten Pommes.

Hat Abnehmen etwas mit Disziplin, Durchhaltevermögen, Askese oder Willensstärke zu tun? “Natürlich abnehmen” ist mein erfolgreiches Coachingkonzept, mit dem Sie ohne zu hungern fokussiert Ihr Ziel im Auge behalten.

Gesund und vital Gewicht verlieren

Wie können Sie dauerhaft und nachhaltig gesund Gewicht verlieren und dabei gleichzeitig leistungsfähig und gut gelaunt bleiben?

Es gibt auch für Sie den optimalen Weg. Mit vielen Anregungen zu Körper, Ernährung, Gesundheit, Verdauung und Lebensstil, begleite ich Sie mit gezieltem Coaching und den erfolgreichsten hypnotischen Sprachmustern – auf Wunsch auch über einen längeren Zeitraum hinweg – zu einem vorher von Ihnen definierten Ziel. So können immer wieder kleine Korrekturen erfolgen und Ihr Erfolg ist garantiert.

Starten Sie jetzt

… in ein aktiveres und attraktiveres Leben. Stellen Sie sich einmal vor, wie Sie sich fühlen würden, in einem schlankeren Körper, wie Sie vor einem Spiegel stehen und vielleicht etwas Neues anprobieren, das Sie schon immer einmal tragen wollten. Ich verspreche Ihnen keine Wunder, ich bin kein Zauberer, aber ich bin mir sicher, dass auch Sie es schaffen können, dauerhaft einen gesunden Körper mit Wohlfühlgewicht zu bekommen und zu erhalten, so wie es schon Viele vor Ihnen geschafft haben . 

Gut Ding braucht Weile

Mal eben so ein paar Kilos abnehmen, hat vielleicht sogar schon einmal funktioniert, jedoch war das Ergebnis sehr oft nicht wirklich nachhaltig. Und gerade bei kurzfristigen Crashdiäten kommt es häufig zum sogenannten Jojo-Effekt. Ein einfacher Grund, warum Diäten grundsätzlich nicht funktionieren können, liegt in der Diät selbst: Eine Diät ist eben nicht “normal”. Mit “normal” essen ist man schließlich dahin gekommen, wo man heute ist und wenn die Diät beendet ist, schaltet man wieder auf “normal” und das Spiel beginnt von Neuem. Deswegen nehmen wir uns Zeit, um dieses “normal” so zu verändern, dass Sie mittel- bis langfristig Ihr tatsächliches, natürliches Körpergewicht erreichen und dann auch langfristig halten können. Wir konzentrieren uns dabei auf die wesentlichen Bereiche des Lebens: natürliche, gesunde Ernährung, wohlfühlen, Spaß haben und glücklich sein.

Spass im neuen Körper

Wir zählen (fast) keine Kalorien und ich empfehle Ihnen auch keine neue Crash-Diät. Trotzdem sind Sie in der Lage wieder zur Normalform zu kommen. Ich gebe keine festen Strukturen vor und überlasse es Ihrer Selbstverantwortung und Freiheit, das, was Sie lernen so umzusetzen, dass es für Sie passt. Selbständiges Lernen ist die Garantie für eine nachhaltige Veränderung und wer könnte besser wissen, was Ihnen gut tut, als Sie selbst?

Ich begleite Sie während des gesamten Prozesses und bin auch später noch gerne für Sie da. Ich unterstütze Sie mit gezielten Coachings, attraktiven Lerneinheiten, entspannenden Wirkhypnosen und vielen Tipps. Das Programm kann sowohl in Einzelcoachings und Paarcoachings, als auch in kleinen Seminargruppen optimal durchgeführt werden und bleibt trotzdem immer individuell.

Sie werden schon bald bemerken

  • dass Sie schon bereits nach wenigen Tagen mehr Energie verspüren und sich einfach wohler fühlen in Ihrer Haut
  • dass Sie schneller satt sind und kleinere Nahrungsmengen zu sich nehmen
  • dass Sie Verlockungen leichter widerstehen können
  • dass Sie kontinuierlich an Gewicht verlieren
  • und Sie bald schon endlich das anziehen können, was Sie schon immer wollten

Haben Sie Fragen?

Kosten

Was ist es Ihnen wert, Ihr aktuelles Leben komplett zu wandeln? Normale Größen (S, M oder L) zu tragen, 30, 40 oder auch 50 kilo zu verlieren? Ein gesünderes und damit vielleicht auch längeres Leben zu erreichen und nicht frühzeitig am metabolischen Syndrom zu erkranken. Adipositas, Fettleber, Bluthochdruck, Diabetes und viele andere Krankheiten können u.a. durch ein ungenügendes Ess- und Bewegungsverhalten entstehen.

Sie selbst haben es in der Hand, für welchen Weg Sie sich entscheiden. Meine Kompetenz ist es, Sie zu Ihrem gewünschten Ziel zu coachen.

Ich begleite Sie nach zwei Einstiegs-Coachings von insgesamt ca. 6 Stunden - je nach Ziel - für einen Zeitraum von 6, 9, 12 oder 15 Monaten.

Kosten:

Einstiegs-Coaching 1. Termin: 360,00 €uro
Einstiegs-Coaching 2. Termin: 360,00 €uro


Standardbegleitung: pro Monat 150,00 €uro

Intensivbegleitung: pro Monat 300,00 bis 600,00 €uro

Mein Grundsatz

Ich gehe voran ...

Alle meine Angebote basieren grundsätzlich neben speziellen Ausbildungen immer auf Selbsterprobung und Selbsterfahrung. So habe ich selbst mit meinem innovativen Programm gut 40 kg abgenommen und halte seit dem mein Gewicht und mein Erscheinungsbild.

Wollen Sie auch gerne gesünder, attraktiver und fitter sein? Dann rufen Sie mich an oder senden Sie mir eine eMail an mail@deimling.com

Sie wollen ...

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